月曜は休足日なので今日はノーRUN。
先々週ですが、いつかやりたいと思っていた人生初のボルダリングをしました。
場所は通勤途中にある「ボルダリングジムTOBITO」さん。
手ぶらでもレンタルで全て貸し出してくれます。
ソロで行ったので、いつものコミュ障全開ながらもスタッフの方が丁寧に指導して下さいました。
体力というより、次の足場を考えるなどルート取りや姿勢が肝の頭脳スポーツだなと感じました。
とはいえたった2時間で普段使わない筋肉が早速悲鳴を上げていました笑
いい気分転換になったのでまた来たいと思います！
